به بازدید خوش آمدید ونگ زو!
مکان فعلی:صفحه اول >> زن

برای اختلالات غدد درون ریز از چه نقاط طب سوزنی باید استفاده کرد؟

2025-12-17 13:09:23 زن

برای اختلالات غدد درون ریز از چه نقاط طب سوزنی باید استفاده کرد؟

اختلالات غدد درون ریز یکی از مشکلات رایج سلامتی افراد مدرن است که عمدتاً با قاعدگی نامنظم، نوسانات خلقی، مشکلات پوستی و غیره ظاهر می شود. طب سنتی چینی معتقد است که ماساژ نقاط طب سوزنی خاص می تواند سیستم غدد درون ریز را تنظیم کرده و علائم مرتبط را بهبود بخشد. مطالب زیر مجموعه ای از نکات طب سوزنی مربوط به اختلالات غدد درون ریز است که در 10 روز گذشته موضوع داغ اینترنت بوده است تا به شما در بازگرداندن تعادل بدن از طریق درمان های طبیعی کمک کند.

1. علائم شایع اختلالات غدد درون ریز

برای اختلالات غدد درون ریز از چه نقاط طب سوزنی باید استفاده کرد؟

علائمدلایل احتمالی
قاعدگی نامنظمسطوح غیر طبیعی استروژن
نوسانات خلقیعدم تعادل کورتیزول
مشکلات پوستی (مانند آکنه)آندروژن بیش از حد
خستگیکم کاری تیروئید

2. نقاط طب سوزنی توصیه شده برای تنظیم غدد درون ریز

نام Acupointمکاناثربخشیروش ماساژ
سانینجیائوسمت داخلی ساق پا، 3 اینچ بالاتر از استخوان مچ پاتنظیم قاعدگی و بهبود خوابفشار شست، هر بار 3-5 دقیقه
نقطه گوانیوانخط وسط شکم، 3 اینچ زیر نافتعادل هورمون ها و تقویت ایمنیدر جهت عقربه های ساعت با کف دست به مدت 5 دقیقه ماساژ دهید
نقطه تایچونگپشت پا، جلوی محل اتصال متاتارس 1 و 2تسکین کبد، تنظیم چی و تسکین خلق و خوفشار نوک انگشتان 2 بار در روز
نقطه هگودر پشت دست، بین استخوان های متاکارپ 1 و 2چی و خون را در سراسر بدن تنظیم کنیدبا انگشت شست و اشاره به مدت 3 دقیقه ورز دهید

3. اقدامات احتیاطی برای ماساژ نقطه طب سوزنی

1.شدت متوسط: برای جلوگیری از آسیب ناشی از نیروی بیش از حد مناسب است در حین ماساژ احساس درد و تورم خفیف داشته باشید.

2.استقامت کن: توصیه می شود هر روز به مدت ۲ تا ۴ هفته ماساژ دهید تا اثر آن مشاهده شود.

3.مناسب برای عادات زندگی: در عین حال باید به کار و استراحت منظم و رژیم غذایی متعادل نیز توجه کرد.

4.گروه های تابو: زنان باردار و افراد مبتلا به عفونت های پوستی باید با احتیاط از ماساژ با سوزن استفاده کنند.

4. روش های شرطی سازی کمکی

روشتابعفرکانس توصیه شده
Moxibustionنصف النهارهای گرم و وثیقه های لایروبی، اثر نقطه ای را تقویت می کنند2-3 بار در هفته
یوگاکاهش استرس و تنظیم سیستم عصبی خودمختار15 دقیقه در روز
حمام پاگردش خون را تقویت کنیدهر شب قبل از رفتن به رختخواب

5. موضوعات داغ اخیر

1. قانون #TCMENDOCRINE میلیون ها لایک دریافت می کند#: یک وبلاگ نویس خاص یک ویدیوی ماساژ با سوزن را به اشتراک گذاشت که بیش از 10 میلیون بازدید در یک روز دریافت کرد.

2. # بررسی سلامت غدد درون ریز زن در محل کار#: داده ها نشان می دهد که 78 درصد از کارگران یقه سفید مشکلات غدد درون ریز در درجات مختلف دارند.

3. #کنگره بین المللی طب سنتی چینی#: کارشناسان جدیدترین طرح سازگاری نقاط طب سوزنی غدد درون ریز را اعلام کردند.

نتیجه گیری:از طریق ماساژ علمی و سبک زندگی سالم، اختلالات غدد درون ریز را می توان به طور موثر بهبود بخشید. انجام شرطی سازی سیستماتیک تحت هدایت پزشکان حرفه ای توصیه می شود. روش های ارائه شده در این مقاله می تواند به عنوان مرجعی برای مراقبت های بهداشتی روزانه مورد استفاده قرار گیرد. توجه به سیگنال های ارسال شده توسط بدن و انجام تنظیمات به موقع می تواند سلامتی طولانی مدت را حفظ کند.

مقاله بعدی
  • برای اختلالات غدد درون ریز از چه نقاط طب سوزنی باید استفاده کرد؟اختلالات غدد درون ریز یکی از مشکلات رایج سلامتی افراد مدرن است که عمدتاً با قاعدگی نامنظم، نوسانات خلقی، مشکلات پوستی و غیره ظاهر می شود. طب سنتی چینی معتقد است که ماساژ
    2025-12-17 زن
  • روز اول بعد از سقط چه بخوریمبعد از جراحی سقط، بدن زنان نسبتا ضعیف است و باید به رژیم غذایی توجه ویژه ای داشته باشند. یک رژیم غذایی مناسب می تواند به بازیابی قدرت، کاهش عوارض و ارتقای ترمیم رحم کمک کند. در ادامه پیشنهادات مفصلی درباره ر
    2025-12-15 زن
  • کدام ستاره لئو است؟لئو (23 ژوئیه - 22 اوت) یکی از برجسته ترین و رساترین نشانه ها در میان دوازده نشانه است. افراد لئو معمولاً دارای اعتماد به نفس، مشتاق و خلاق هستند، بنابراین در صنعت سرگرمی، بسیاری از ستاره های لئو با جذابیت شخصی منحصر ب
    2025-12-12 زن
  • چه کسانی برای تزریق سفید کننده مناسب هستند؟ افشای گروه های قابل اجرا و اقدامات احتیاطی برای تزریق سفید کنندهدر سال های اخیر، تزریق سفید کننده به عنوان یک روش سفید کننده سریع مورد توجه گسترده قرار گرفته است. با این حال، همه افراد برای
    2025-12-10 زن
مقالات توصیه شده
پیوندهای دوستانه
خط تقسیم کننده